Cope project
Ekspresyvus rašymas

METODO/ĮRANKIŲ/TECHNIKOS PAVADINIMAS

Ekspresyvus rašymas

TIKSLINĖ GRUPĖ:

Traumą patyrę asmenys, suaugusiųjų švietėjai, globėjai

AUTORIAUS/ ORGANIZACIJOS PAVADINIMAS

Oliver Glassa, Mark Dreusickea, John Evansa, Elizabeth Becharda and Ruth Q. Woleverb

NUORODOS Į METODĄ (ANGLŲ KALBA)

https://cssh.northeastern.edu/pandemic-teaching-initiative/wp-content/uploads/sites/43/2020/10/GlassetalTraumaResilience.pdf

TRUMPA SANTRAUKA

Traumą patyrusiems asmenims kyla didesnė įvairių psichologinių ir sveikatos problemų rizika. Ekspresyvus rašymas - tai terapinė intervencija, padedanti geriau įveikti stresą ar traumavusius įvykius. Tiksliau tariant, tai būdas išreikšti save ir tai, ką patiriate. Jis pasitarnauja tam, kad jūsų jausmai taptų apčiuopiami ir realūs.