ΌΝΟΜΑ ΜΕΘΌΔΟΥ/ΕΡΓΑΛΕΊΟΥ/ΤΕΧΝΙΚΉΣ

Λογικο - συναισθηματική θεραπεία (R.E.B.T.)

ΟΜΑΔΑ ΣΤΟΧΟΥ:

Χρησιμοποιείται σε γενικότερα σε ανθρώπους, αλλά προσαρμόζεται και στις νοητικές αναπηρίες.

ΌΝΟΜΑ ΣΥΓΓΡΑΦΈΑ/ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΎ

Albert Ellis

ΣΎΝΔΕΣΜΟΣ ΠΡΟΣ ΤΗ ΜΈΘΟΔΟ (ΣΤΑ ΑΓΓΛΙΚΆ)

https://rebtnetwork.org/

ΣΥΝΤΟΜΗ ΠΕΡΙΛΗΨΗ

Λογικο - συναισθηματική θεραπεία (R.E.B.T.)είναι μια προσέγγιση προσανατολισμένη στη δράση που επικεντρώνεται στο να βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν τις παράλογες πεποιθήσεις και να μαθαίνουν πώς να διαχειρίζονται τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές τους. Αναπτύσσει τρεις τύπους αποδοχής: (1) την άνευ όρων αυτοαποδοχή, (2) την άνευ όρων αποδοχή των άλλων και (3) την άνευ όρων αποδοχή της ζωής.